【中評価】「続けること。」 「レビュアー」さんの「ニップン　アマニ油」についてのクチコミ・評価

3 お試し中です？？？
とりあえず、お試しで買ってみました？？？
アマニ油です、、、、、、
4週間ほど使っています、、、、
効果は有るような無いような、、、どないやねん？？？

5 肥満の抑制などのために
最近は今まであまり見慣れないオイルが充実してきて選べるのでうれしいですね。
体内で作れないオメガ3を助け、善玉コレステロールを改善してくれます。
つまり肥満の抑制をしてくれます。アマニ油、エゴマ油、シソ油、魚油などがオメガ3です。
とてもかんたんなフレンチドレッシングでも

5 メタボ対策の方には必須！
この間集中的に食品に関するの本を読んだお陰で、このアマニ油の重要さを認識しました。単純に言えば、脂肪を取るのは脂肪が必要という逆説的ないい様になるのですが、その脂肪を取る油がこのアマニ油。はっきり言って美味しいとはいえず、香りに若干くせもあります。熱に弱い為加熱しようが出来ない為、サラダなどへ変えるという方法が一般的。私の場合は朝トマトジュースにスプーン人さじほどの油を一緒に飲んでいます。