【高評価】「ずっと続けられそうな味 アマニ油やエゴ...」 「踊る埴輪」さんの「日清オイリオ　有機えごま油」についてのクチコミ・評価

ずっと続けられそうな味

アマニ油やエゴマ油ってオメガ3が沢山含まれるから健康に良い。私は少し前に初めてアマニ油を買ってみて、今もそれを愛用してます。
で、今回はその買い換えに姉妹品のエゴマ油を買ってみました(^^)

この商品は小さなボトルで、必要な栄養量（1日小さじ一杯）から考えて約30日分の量で、税別838円もします。
ただエゴマ油はどのメーカーも同じくらい高いです。

しかもこの製品は、醤油で使われてるのと同じような二重構造のフレッシュキープボトル。
エゴマ油は酸化に弱いので、この点は重要です。
ちなみにエゴマ油は熱にも弱いので、これは生食用のオイルです。

それで私は主にサラダにかけて食べますが、今回はまだアマニ油が使い終わってなかったので、試しに両者を食べ比べてみました。
ただ舌バカな自分には、サラダじゃ分からんですね…w

そこで舐め比べてみると、アマニの方が僅かに味が強く、エゴマはほんの少し鉄っぽい匂い（？）に感じました。
ちなみに一般的にもアマニ油の方がクセが強く、エゴマ油は魚臭さがあると言われてるそうです。

でもそれも誤差程度。ごま油やオリーブオイルみたいな明確な違いではなく、ほとんどの人が気にしない僅かな差だと思います。
あと栄養価的（オメガ3的）にも、ほぼ同格みたいですね。

まあとにかく、ほとんど味なしだから誰の口にもきっと合うし、毎日食べても飽きることがありません。
健康の為に毎日摂り続ける油だから、「美味しい」ではなく「入れても入れなくても味があまり変わらない」ことの方が重要ですよね。