【高評価】「しっかり食べてダイエット」 「はなまめ」さんの「トップバリュ　そうざいの素　麻婆茄子」についてのクチコミ・評価

しっかり食べてダイエット
色々ある中華惣菜の素ですが、これだけが沢山売れ残っていました。
確かにこの時季は茄子が高めですが、その影響なのかなと思いながら購入しました。

麻婆と言ったら豆腐でも春雨でも良さそうですが、野菜が食べたいので「麻婆キャベツ」にしました。

こちらは1袋2～3人前が2袋で、素には豚挽肉も入っていますが、好みで追加しても良さそうです。

豚バラ肉・みじんネギ・人参・玉ねぎ・ピーマン・キャベツ・ヤングコーンで作りました。

材料を炒めて最後に絡めるだけ…本当に楽でした♪

食べてみましたが、中々辛くて美味しかったです。
挽肉もしっとりとしていて食べやすく、トロミがあるので冷めにくくいつまでも熱々。

ゴマ油の香りとオイスターソースの旨み、ニンニクと生姜の風味が効いていてとても食が進みます。
粉山椒を振っても良さそうです。

素のみの1袋当りのエネルギーは160Kcalで意外と低めです。
3人前にすると1人約53Kcal。
これにエネルギーの低い野菜をたっぷり絡めたら、ボリュームたっぷりでも1人あたり100Kcal程度に抑える事も可能だと思います。