【高評価】「メタボ対策の方には必須！」 「好食士」さんの「ニップン　アマニ油」についてのクチコミ・評価

メタボ対策の方には必須！
この間集中的に食品に関するの本を読んだお陰で、このアマニ油の重要さを認識しました。単純に言えば、脂肪を取るのは脂肪が必要という逆説的ないい様になるのですが、その脂肪を取る油がこのアマニ油。はっきり言って美味しいとはいえず、香りに若干くせもあります。熱に弱い為加熱しようが出来ない為、サラダなどへ変えるという方法が一般的。私の場合は朝トマトジュースにスプーン人さじほどの油を一緒に飲んでいます。