【高評価】「プロバイオティクスとは」 「Ima」さんの「湯田牛乳　湯田　無糖　プロバイオティクスヨーグルト」についてのクチコミ・評価

プロバイオティクスとは
ナッツのはちみつ漬け、
お高くて手が出なかったのですが
自宅で安価に作ってみました。
1ヶ月ほど寝かせたので無糖のヨーグルトを買ってみました。
あまり食べないのでたまに買うなら何か効能がありそうなものを、と
プロバイオティクスを選びました。
プロバイオティクスとは「腸内フローラのバランスを改善し、
カラダによい作用をもたらす生きた微生物」のことだそうです。
固めで好みでした。
よくわかりませんが、体によさそうです。