【高評価】「安くて食物繊維いっぱい、美味しい！」 「かにみそさとる」さんの「神戸物産　Ｅｍｃｏ　Ｏａｔ　ｆｌａｋｅｓ」についてのクチコミ・評価

安くて食物繊維いっぱい、美味しい！
初めてオートミール食べました。

見た目鳥の餌ですがそのままでもポリポリ食べられました。最初もさついてても、噛み続けると甘さを感じます☆
ただ、α化しないと胃腸に良くないし、消化吸収も悪いので少し調理。

牛乳100gとオートミール40gでオーバーナイトオートミールって言うんだったかな？牛乳に浸けおきして翌朝さらに600W1分で加熱もしたら甘くてもちもちのおじや食べるみたいでした！個人的に美味しい！
午前中ハードなお仕事しても13時までお腹空きませんでした。グラノーラだとお腹空くのに。

排便もスッキリ柔らか！私の大腸は頑固なのにこんなにスルッといくのは感動！

今は朝のみですが、夕飯も置き換えたいくらい美味しいです。業務スーパーで安く買えるしリピ決定！