【中評価】「まんま肉厚なサバ」 「minorinりん 」さんの「伊藤食品　美味しいさば　鯖水煮　食塩不使用」についてのクチコミ・評価

まんま肉厚なサバ
🐟鯖缶の栄養🐡

鯖缶にはビタミンが多く含まれて居ますが、中でも一番多いのがビタミンB12.
このビタミンは貧血を予防したり、
神経細胞を正常に保つ効果があります。
欠乏してしまうと、悪性貧血になることもあり、
体に悪影響を及ぼしてしまうことがあります。
また、物忘れなどをすることを予防してくれるので、認知症にリスクを軽減することもできます。
続いてビタミンB2とB6はともに皮膚を正常な状態に保つ効果があり、特にアトピーなどの皮膚炎がある人にはお勧めです。美肌効果も期待できます。

貧血〜😂
毎日、鯖缶食べなくちゃ〜ぁwww

久々、
鯖缶に手を出した😋🐟

伊藤食品さんの鯖缶、、、
ずっと気になってたんだよね😙
スーパーで、
一番目立ってるんだもん🌟
色合いといい、
高級感漂ってるよ✨✨✨

写真左の旬の鯖缶が、
ちょい高い値段で気になるものの、
今回は、食塩不使用の水煮にしたわ😃

食塩なしでも、
塩気あり。

塩水の塩気かな？🤔

逆にこの塩気だけでも
十分そのままで美味しい〜😉

肉厚なサバは、
3つ。
+小さめが1つ入り。

汁もひたひたに入ってる〜😘

このサバの脂がでた汁が、
好き〜🌟
全くしょっぱくないから、
まんま飲めるよ〜😙
旨味たっぷり〜っ💫💫💫

身が肉厚で食べ応えあるね〜
もっと、トロトロが好みだから、
旬の鯖の方が、
柔らかいかな？😙

骨も少なくて、
食べやすいわ✨

水煮だと、
醤油、味噌、、、アレンジできるから、
いいわ。😊👑
味噌汁にも◎

でも、
黒胡椒にんにくのも、
気になるな〜😮

⚠写真上→食塩不使用
下→食塩ありの水煮

やはり、食塩不使用の方が
カロリー低いね🌟