【中評価】「糖質25％オフか～…うーん…」 「ねこ低糖質りんごアーモンドケーキレシピ」さんの「カルビー　フルグラ　糖質２５％オフ」についてのクチコミ・評価

糖質25％オフか～…うーん…
去年まではフルグラを敬遠してました。それは何故か、もちろんカロリーと糖質が高い割には腹持ちが悪いからです。
現在の朝食はきのことキャベツと玉ねぎの味噌汁・無脂肪無糖ヨーグルト（70g程）・飴がけアーモンド8～10粒・トマトジュース150cc程・黒酢・Pascoのブラン食パン1枚＋糖質オフジャム。こう見ると多いようですがほとんどが食物繊維と水分なので、若干栄養価と腹持ち不足があります。これを補おうと、こちらのフルグラを20gほど追加しています。
味ですが、ドライフルーツが入っているため、結構甘め。後味は雑穀。少し食べるだけでも咀嚼回数が増えるためか満足感が増える。
でも食べすぎには絶対に注意せねばならならい食材です。