【中評価】「まさかの増量(*゚0゚*)!!」 「MAA しばらく不在」さんの「カネハツ サラダに!まめ」についてのクチコミ・評価
‐ view 14
総合評価 4
まさかの増量(*゚0゚*)!!
購入元、お値段失念💦
カネハツ サラダに!まめ145g
96kcal(1日摂取目安量66gあたり)
って事でまたまた豆(ノ∀`笑)
今回は大容量お買い得?!なやつ*°
多分¥100程だったはず
でもこれ蒸し豆って書いてないし
ちょっと水分入ってるし
水煮との記載もないが…
おそらく水煮かな(˙˙*)?
って事でJANも内容量も違うけど
まぁ商品名も豆の種類も同じだし…
以下もぐナビの説明↓↓↓
大豆、赤いんげん、ひよこ豆、青大豆の
4種の豆をミックスしました。
和洋中さまざまな料理にお使い頂けます。
薄味が付いているのでそのまま食べても
美味しさが楽しめます。との事
大豆がかなり多め
ついでひよこ豆だけど
なんてゆーか…大豆7割他3割的な?!
赤いんげんは3粒しか無かったよ💦
で、食感はやはり最近食べた
蒸し豆に比べると柔らかめ
まぁそれでもまめまめしさはあるし
別にいいんだけど…
お野菜とかって水溶性の栄養素が
茹でることで溶けだして無くなるとか
よく言うじゃん•́ω•̀)?
って事は豆もそうなのかね…
って思うとちょっと残念よね💦
で、気になって調べてみたら…
やはり蒸し豆と水煮の豆では
栄養素がかなり違ってくるようで
タンパク質、食物繊維、ビタミンB1
大豆オリゴ糖、イソフラボン、カリウム
どれをとっても蒸し豆の勝利
大豆オリゴ糖、イソフラボンに至っては
半分ほどに減少するとの事💦
あらまぁ∑(๑ºдº๑)!!
って事でまぁ単に豆が食べたい!!
柔らかくても栄養減ってもいいなら
水煮でもいいんだろうけど…
効率よく栄養を摂取したいなら
蒸し豆のがいいのかもね(;´∀`)
今後は蒸し豆と明記されてるものを
買うことにしよう💦
#カネハツ #サラダにまめ
#豆 #まめ #大豆 #ひよこ豆
[Ads]
入手:購入品/スーパー/ヤオコー
食べた日:2020年1月
投稿日:2020/01/21
コメント一覧 (2件)
このクチコミへコメント
- なんか豆系ちらちら見てたら食べたくなっちゃう(笑)
近々買おうかな(ノ∀`笑) -
By ぺりちゃんさん2020/01/21
- チラ見せしてごめんよ(ノ∀`笑)
95%の医師が推奨・.。*・.。*
身体にいいから是非(*´艸`*)♡ -
By MAA しばらく不在さん2020/01/21
この商品の他のクチコミ
-
あんじゅろぜさん4 カラフルでおいしい
サラダに乗せようかと思って買いました。
大豆、青大豆、赤いんげん、ひよこ豆のミックスです。
一粒ずつ味見しましたが、大豆が一番素材の味が出ていて、柔らかくて美味しかったです。
見た目を気にしないときは、大豆のみのものを買いたいです。 -
のあ.さん4 68円がいい仕事
主に大豆を食べています。
ひじき煮、切り干し大根煮など大活躍!
しっとり軟らかくて味染みも良く美味しいです^^
次はそのままサラダにも入れてみようかな。 -
ひな太郎さん6 冷蔵庫に常備
豆は大好き♡
サラダに豆はウチの常備品。
カレー、サラダ、スープと何にでも入れちゃう。
豆で健康!! -
鉄腕子さん6 おいしい。
べんりでおいしいです。
サラダに混ぜず、そのまま胡椒とオリーブオイルで食べたり、スープカレーに使用しました。 -
Bagel職人Mikyungさん7 大好きなんです
1人遠征とかに出掛けると簡単に手軽に食べられるジャンクフードがメインになってしまうので、キャベツの千切りにこの商品を乗せてよく食べます。
特に赤いんげんとひよこ豆が大好きなのですが、どの豆も程よい硬さ・食感で何より4種類入ってるので1袋一気に食べても食べ飽きないです。
うっすら塩味付いてますが、どのドレッシングとも相性良く美味しいです。
サラダが進む1品です。