セブン-イレブン おつまみ厚揚げ
発売日:11月28日
食べたい
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総合評価 7リピしたい
味◎ダイエット中の食事に超絶オススメ!
ひじき、枝豆、れんこん、豆腐等が入っており、歯応えが良く、元々ひじきが好きなのも相まってよく買います。ひじきが苦手な方は気に入らないかもしれません。
食物繊維量が5.6gとかなり優秀なので、食後の血糖値上昇を抑えて、脂肪の吸収も穏やかになります。
【タンパク質】8.6g ← 優秀
【脂質】6.3g
【糖質】7.8g
【食物繊維】5.6g← 超絶優秀
※糖質制限制限中に主食を食べる前に食べると良いと思います
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入手:購入品/コンビニ/セブンイレブン
食べた日:2021/02
投稿日:2021/02/18