【高評価】「女子栄養大学監修のヘルシーなお弁当」 「久やん」さんの「トップバリュ　季節ごはんの和風弁当」についてのクチコミ・評価

女子栄養大学監修のヘルシーなお弁当
山口県に用事で、家族で出かけて、夜ご飯に買った❗
女子栄養大学監修のお弁当。

🔸ご飯は、雑穀米に醤油だしで味付けしてある。
上にスライスした筍、人参、みつばが添えてある。
醤油だしが、雑穀米に染みこんで旨味たっぷりで、雑穀米の粒々食感。
筍や人参、みつばのシャキシャキ食感があり、美味しい😋

🔸卵焼きは、砂糖のほのかな甘味があって美味しい。

🔸焼き鯖は、骨は気にならない位で、食べやすく脂が程よく、のって美味しい😋

🔸焼きなすと小松菜は、味噌あえで、味噌のコクと旨味に砂糖の甘味があり、美味しい。

ひじきのマヨネーズあえと、鶏肉の竜田揚げは、油っこいから、父に食べてもらった😅

ご飯は、雑穀米で、醤油だしが効いている。
また、野菜も入っているし、おかずもヘルシーな方だから、嬉しい😄

⭐1食 386キロカロリー