「牛乳が苦手な人に。」 「ちょこりん」さんの「ベルジャポン クリームチーズ」についてのクチコミ・評価

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牛乳が苦手な人に。
チーズは牛乳から水分を抜き発酵させた食品です。よく牛乳を飲むとおなかがゴロゴロする、だけどカルシウムはしっかりと補いたい人に最適な食品だと思います。ゴロゴロの原因は牛乳内の乳糖ですが、チーズはこの乳糖が取り除かれているのでゴロゴロすることはありません。カルシウムの吸収率も小魚の2倍です。

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投稿日:2007/11/06

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