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2024年10月19日
【高評価】「香ばしい」 「gegetree」さんの「真誠 煎りたて一番 白ごま」についてのクチコミ・評価
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総合評価 5
香ばしい
ごまの成分（セサミンでしたっけ？）は、メチャクチャ体に良いそうなので、色々な料理に使うようにしています。この煎りたてゴマは香ばしくて美味しいので特によく使います。
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投稿日:2007/11/09
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レビュアーさんコスパ高い
内容量と値段のバランスがいい。
黒よりも白ゴマを愛用してます。
ナムルをよく作るので、白いゴマは欠かせません。
カットしたトマトにすりゴマとしそドレッシングで -
sumajinさん5 トッピング
ほうれん草や小松菜のおひたし、野菜炒めや煮物まで多くの料理のトッピングに使っています。海苔やふりかけのない時はご飯にもパラパラとかけて食べています。健康に気をつけているのでゴマは常にストックしてあります。 -
ちょこりんさんゴマリグナンパワー
ごまには「ゴマグリナン」という活性酸素を撃退する力があります。老化の原因である活性酸素のうち7割が肝臓で作られており、肝臓に直接効くのはこのゴマグリナンだけです。肝臓で脂肪の分解を促進し、脂肪を燃焼しやすくする働きもあるのでダイエットの補助にもなると思います。摂取量は1日に大さじ1～2杯ですが、殻が硬く吸収しにくいのですりゴマなどにして食事と一緒にとると良いと思います。 -
megmeg510さん5 気になったら
サラダや野菜などに白ゴマをかけて出来るだけ多くしろゴマを採るようにしています。それでうちで買うのはこの白ゴマです。すごく細かくて、とてもいい香りがするので、うちのお気に入りです。ただちゃんと密封しないと香りが逃げるのが難点です。 -
だいっちさん6 香り
香りがいいごまだと思います。うちではとんかつの時のソースなどにも すって入れるのですが するとさらに香りがましておいしいです。
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