【中評価】「これなら飲める！」 「しろねこエリー」さんの「明治　ザバス　ＭＩＬＫ　ＰＲＯＴＥＩＮ　脂肪０　ヨーグルト風味」についてのクチコミ・評価

これなら飲める！
今年に入って減少傾向の体重💦
昨年引っ越してから、環境変化や転職したりが影響なのかと…
体重増やさなきゃと言うストレスもダメなんだろうな
食事が楽しめない、今日この頃

ですが、日常生活を普通に過ごしたいし、仕事も趣味の山登りも続けたい一心でプロテインを取り入れる生活をしています

プロテインバーから始まって、前回は粉末のジュニア用プロテインを試したのですが、激甘ココア味がダメでした(←勿体ないので少しずつ飲んで行く予定)

で、今回は冷蔵コーナーにあったパックタイプのプロテインドリンク
色んなお味が出ている様ですが、甘くても何とか飲めそうなヨーグルト味をチョイス

朝昼兼用ご飯の後のデザート代わりに半分頂きました

飲み口がキャップ状になってるので、分割して飲めるのもよいですね👌

カロリーは過去の口コミを見ると、99kcalから149kcalと上がってました(栄養🆙？)

振ってから開封したので泡立ってますが、元からではないのでご安心を(笑)

少しトロッとしていますが、粉っぽさは全くありません
ほんのりとした酸味がある、加糖のプレーンヨーグルト味といった感じです
あのココア味に比べれば、甘過ぎず飲みやすい！
濃厚さがあるので、デザート代わりにするのも良さそうです

1本200mlで15gのたんぱく質が摂れるのも、プロテインバーレベルで摂りやすそう
でも、バーにしろ、ドリンク1本にしろ食事プラスαで丸ごと摂るのはハードル高いかな～(-_- )

たまに食べるヨーグルトとして飲んでいこうかしら？

ぼちぼち頑張ります！