【高評価】「効率よく水分補給」 「エリザベス」さんの「大塚製薬 ポカリスエット」についてのクチコミ・評価

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総合評価 6

味5|見た目5|甘味4|コスパ6

効率よく水分補給
水分はマメに補給しなければいけない。
今や常識ですよね。
でも水分て、飲み物なら何でもいいと思ってる人、意外と多いみたい。

身体のために必要な水分は、お水か、この「ポカリスエット」のようなスポーツドリンクでなければいけないんです。
もちろん、お茶やジュースなどの飲料には、それぞれの栄養、必要性があるので、それらも大事。
でも、血行をよくするためには、水じゃないとダメらしい。
いわゆる「エコノミークラス症候群」も、アルコールやコーヒーなどでは予防にならないんです。

でも、うんと汗をかいた時、スポーツの後とか、入浴後などには、水よりも、このようなスポーツドリンクのほうが、身体への浸透がよいらしい。
渇きを感じたら、せっせと飲みましょう。

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投稿日:2007/11/19

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