【高評価】「かきの貝殻のサプリメント」 「ゴマ餅」さんの「大塚製薬　ネイチャーメイド　カルシウム＋ビタミンＤ」についてのクチコミ・評価

かきの貝殻のサプリメント
以前から骨が弱く、カルシウムのサプリメントを取り入れようと考えていました。
ところが安いサプリは添加物が心配。
しかも鉛を含有しているという「ドロマイト」が使われているものもあります。
そこで選んだのがかきの貝殻を使ったネイチャーメイドでした。
カルシウムの吸収を助けるビタミンDも配合されています。

マルチビタミン＆ミネラルほどではありませんが、サプリとしてはサイズが大きいです。
最初は飲み込むのが大変でした。
マルチがかなりでかいので、カルシウムは意外と早く慣れましたが（笑）。

長所は価格が安いことと添加物が少ないこと。
マルチを飲んでいるのでカルシウムは1日一粒にしていますが、1ボトル200粒入っているのでかなりもちます。
添加物は毎日蓄積するらしいので、少ないに越したことはありません。

短所は粒が大きいこと。
最初は水では喉を通りませんでした。
食前に飲んでご飯で押し下げている感じです。

知覚過敏が軽減した以外の効果は感じていませんが、骨や歯が強くなってくれたらうれしいです。
かき殻が有効に使われているので地球にも優しいでしょうか。
これからも続けてみようと思います。