「毎日が調整日」さんの「ファミリーマート　たんぱく質が摂れる！サラダチキンロール」についてのクチコミ履歴

これ たしか脂質10g以下で、セブンにも似たのあるけどパンがしっとりしてて好きなので月2 くらいで買ってましたが～
今日食べたら、ちょっと味付け変わった？？
となったので成文見返すと

325kcal P25g F 12.7g C 29.7g

前の290kcalP25.4g F 8.3gC 30.5g から カロリーupしてました。

中に入ってる具材は変わってなくて しっとりあっさりな蒸し鶏に、プリンと固めなゆで卵、辛味はないけど濃厚トマトな大豆ミートのチリソース和え。
今回はマヨネーズの少しこってりした風味を感じました。
次回購入時には 中身の写真撮っておきます。

サラダチキンロールはセブンで買うことが多いけど、サラダチキン、ゆでたまご、チリソース味のソイミートの組み合わせは ファミマのが好きです。
セブンのロールパンはパサついてるけど、ファミマロールはしっとり。
セブンはローストチキンで、厚みがあって食べ応えも抜群（ゆでたまごも合わせると ちょっとしんどい時ある）

ファミマのは 蒸し鶏で柔らかくしっとり、臭みもないし 食べやすいです。久しぶりに買ったけど前から鶏肉中国製だったかな？（気に なる方は注意ですが）

ちょっとスパイシーにガッツリ食べたい時にはまた食べたいな。

290kcalP25.4g F 8.3gC 30.5g