10月も終わりに差し掛かり、本格的な食欲の秋になってきましたね。
ついつい食べ過ぎてしまいがちなこの季節は、身体に優しい商品で身体を休ませたいもの。
そんな時に、コンビニですぐ購入できる、おいしく、体にいい商品を6品ご紹介します！
さっそくチェックしてみましょう。
ラップスティックサラダチキンとベーコン
販売：ファミリーマート
発売日：2019/10/22発売予定
通常価格：268円（税込）
片手で気軽に野菜が摂れるスティックサラダ。
色鮮やかな緑茶入りのトルティーヤ生地に、蒸し鶏・ベーコン・野菜・ポテトサラダをイン。
爽やかなシーザーソースの味付けで、満足感も感じられる一品に。
※宮崎県、鹿児島県ではお取り扱いがありません
※地域によって価格が異なる場合があります
※一部の地域、および一部の店舗では、取り扱いのない場合があります
1/2日分の野菜が摂れるちゃんぽん風スープ
販売：ファミリーマート
発売日：2019/10/22発売予定
通常価格：395円（税込）
１日に必要な野菜量の半分が具材として入った、ボリュームのあるスープです！
魚介の風味が感じられるスープは、心も体もきっと暖まるはず。
野菜不足が気になる方にはうれしい商品ですね。
※地域によって価格が異なる場合があります
※一部の地域、および一部の店舗では、取り扱いのない場合があります
10種具材と鶏団子のけんちん汁
販売：セブン-イレブン
発売日：2019/10/22
通常価格：321円（税込）
カロリー：1食あたり149kcal
地域によっては馴染みのあるけんちん汁です。
具材には大根、にんじん、ごぼう、椎茸、油揚げ、白菜、里芋、こんにゃく、豆腐、長ねぎの10種類と鶏団子と具だくさん！
野菜のうま味とゴロゴロとした具材感をご賞味ください♪
※一部の地域、および一部の店舗では、取り扱いのない場合があります
豆腐DELI 紅ずわいがにの中華餡かけ豆腐
販売：ローソン
発売日：2019年10月22日
価格：480円（税込）
カロリー：1食あたり203kcal
低カロリー、低糖質の健康食材「豆腐」を、たっぷり楽しめるメニュー☆
紅ずわいがに・白菜・人参・玉ねぎなどを使用し、鶏ガラをベースに干し貝柱・あわび・カキのうまみが凝縮した海味醤（ハイウェイジャン）をきかせた中華餡で食べる仕様に。
有機大豆を使った、丸ごとの豆腐でヘルシーな一品です！
かぼちゃとさつまいものスイーツサラダ
販売：セブン-イレブン・ジャパン
発売日：2019/10/22
通常価格：235円（税込）
カロリー：1食あたり203kcal
秋の味覚でもある北海道産の栗系かぼちゃ、紅あずま、ホイップクリームを組み合わせたコンビニでは珍しいスイーツサラダの登場です☆
サラダとしてだけではなく、デザートとしても美味しくいただけます！
※店舗・地域によりお取り扱いがない場合がございます。
１食分のファイバーチャージサラダ
販売：ローソン
発売日：2019/10/22
通常価格：498円（税込）
カロリー：1食あたり238kcal
食事代わりにもなり、1食分の野菜と食物繊維が摂れる栄養バランスがとれたメニュー！
野菜以外にもローストチキン・穀物・豆類も入り、8品目以上で、食事としても満足感がある仕上がりに。
別添えの胡麻ドレッシングで風味豊かな味わいを楽しんでみて♪
※地域によって価格が異なる場合があります
※一部の地域、および一部の店舗では、取り扱いのない場合があります※ナチュラルローソンではお取り扱いしておりません
健康食材たっぷりの新商品で栄養補給♪
朝夜と肌寒くなる、季節の変わり目は体調を崩しがちです。
栄養バランスを考えたメニューを毎日考えるのは、忙しい日常のなかでは難しいことですよね。
普段の食事の中にコンビニの商品を上手に取り入れながら、健康を維持していきましょう！
※記事に掲載の写真はすべてイメージ
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