寒さも本格的になり、より健康維持に気を付けたいシーズンになってきましたね。
忙しいときに強い味方のコンビニ商品は押さえておきたいものですね♪
11月26日（火）よりローソン、ファミリーマート、セブンイレブンのコンビニ3社で発売される新商品から、おいしくてヘルシーな6品をご紹介します！
それでは、早速チェックしていきましょう！
ファミリーマートの『まぜて食べる！パリパリ麺サラダ』は、色鮮やかなシャキシャキ野菜、蒸し鶏やたまごのトッピングをパリパリ麺をくずしながら食べるスナック感覚のサラダです。
ボリュームたっぷりなので、サラダとしてだけではなく、この商品一個で食事としても満足できそう！
付属の玉ねぎしょうゆドレッシングをかけて召し上がれ♪
価格は税込368円です。
※宮崎県、鹿児島県では取り扱いがございません。
セブン-イレブンの『1／2日分の野菜！ねぎ鍋（柚子胡椒付き）』は、1日に必要な野菜の1/2が摂れるねぎ鍋です☆
スープはそばつゆと野菜を一緒に煮込み、コクとうま味のある仕上がりに。
殺菌作用や血行をよくしてくれるネギがたっぷり入っているので、免疫力を上げていきたいときや温まりたいときにはピッタリですね♪
別添の柚子胡椒で味に変化をつけられます！
【「カラダへの想いこの手から」対象商品】
価格は税込496円、1食あたり141kcalです。
ローソンの『蒸し鶏と納豆のネバネバ雑穀サラダ』は、蒸し鶏・オクラ・ひじき・人参・きゅうり・大根と納豆を雑穀にのせて食べるサラダです。
鶏肉のタンパク質、ニンジンのカロテンは粘膜の補修、オクラのネバネバ成分は免疫力アップ、そのほかの具材も食物繊維やビタミンを補えたりと身体には嬉しいことばかり♪
色々な食感が楽しめ、ボリュームたっぷりでもつゆでさっぱりと食べられるので、お腹も身体も大満足ですね！
税込み価格330円、128kcalです。
セブン-イレブンの『ダシが決め手！鶏たまご粥』は、長時間かけて炊き出した、うま味のあるスープで仕立てた鶏たまご粥です！
ちょっと食欲がないときでも、うま味たっぷりで温かいお粥なら美味しく栄養補給できますね♪
焼いた白髪ねぎが風味を引き立てます。
価格は税込356円、食あたり267kcalです。
ファミリーマートの『１／２日分の野菜が摂れるコンソメスープ』は、１日に必要な野菜の半分が具材として摂れるスープです。
炒めて甘みを引き出した玉ねぎと、コクのあるチーズを盛り付けたスープは寒い季節にほっこりする一品ですね。
野菜不足が気になったときや、美味しいスープで暖まりたいときには、いつものチョイスの中に一品加えてみてはいかがでしょう？
価格は税込398円です。
※宮崎県、鹿児島県では取り扱いがございません。
ローソンの『豆腐DELI 海鮮中華あんかけ豆腐』は、低糖質で人気の健康食材「豆腐」を、たっぷり楽しめるメニューです！
海老・いか・ホタテの3種の海鮮具材と白菜・玉ねぎ・小松菜などの野菜で見た目にも食欲をそそります。
鶏・豚のうまみが詰まった白湯スープにオイスターソース、紹興酒でコクと風味をきかせた本格的な中華餡で食べる仕様に。
有機大豆を使った、丸ごとの豆腐を使用しているので豆腐そのものの風味味わえそうですね♪
価格は税込み480円、カロリー 213kcalです。
ヘルシーなコンビニ商品で年末に向けた体調管理を♪
今年はいつもより早くインフルエンザや風邪が流行り始めて、健康維持に気を付けていきたいと思う方も多いのではないでしょうか？
そんなときに便利なコンビニ商品を上手に取り入れながら、健康を維持して忙しい季節を乗り越えていきたいですね♪
美味しく食べて、エネルギーをチャージして、年末に備えていきましょう！
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