今週のコンビニ3社ヘルシー新商品6選!根菜ザクザクサラダや具だくさんヘルシースープなど♪

公開日:2020/5/25

ヘルシーまとめ

おうち時間を比較的長く過ごしたことから、運動不足や体型のちょっとした変化が気になる…という方におすすめ!

5月26日(火)よりコンビニ3社から順次新発売のヘルシー商品を6品ご紹介していきます。

ご近所のコンビニで手に入る新商品ばかり♪まずは気軽に、普段の食生活に取り入れてみては。

カップデリ 海老とナッツのタイ風春雨サラダ

ローソンの「カップデリ 海老とナッツのタイ風春雨サラダ」は、甘味に酸味、塩味、うまみの4つの味わいを感じられるタイ風春雨サラダです。

スイートチリソースやレモングラスソース、鶏肉の魚醤炒め、おろしにんにくなどがバランスよく使用されています。

風味豊かで満足感のある食べごたえが特徴♪

価格は税込238円で、カロリーは106kcalです。

根菜ザクザク!ごぼうの冷製スープ

同じくローソンの「根菜ザクザク!ごぼうの冷製スープ」は、ザクザク食感の根菜を混ぜながら食べる冷製スープです。

牛乳や生クリーム、チキンコンソメなどが入ったごぼうピューレは、口あたりまろやか。

白だしと醤油で味付けされた具材との相性もぴったりです☆

価格は税込330円で、カロリーは80kcalです。

 

雑穀と根菜ひじきのサラダ

ファミリーマートの「雑穀と根菜ひじきのサラダ」は、スーパー大麦入りの雑穀や根菜、ひじき等をごまマヨで和えた和風サラダです。

シャキシャキとした噛みごたえや、素材一つひとつのボリューム感を楽しみながら食べ進められるヘルシーな新商品となっています。

価格は税込210円です。

7種野菜の鶏塩スープ

同じくファミリーマートの「7種野菜の鶏塩スープ」は、かつお荒節と昆布のきいた塩スープがベースとなった具だくさんスープです。

具材には、もやしや白菜、人参に大根、チンゲン菜、ほうれん草、水菜が彩り良く配置され、コクが引き立つ鶏皮のひき肉も中心部分にたっぷりと入っています。

価格は税込398円です。

 

8品目のピクルス

セブン-イレブンの「8品目のピクルス」は、8品目の具材が彩りよく盛り付けられたピクルスです。

3種類のお酢を使用してマイルドな味わいに仕立てるとともに、きゅうりや蓮根など、野菜それぞれの食感も残されていて、ヘルシーかつ食べごたえのある一品となっています。

価格は税込246円で、カロリーは1食あたり39kcalです。

大葉香る 明太子パスタサラダ

同じくセブン-イレブンの新商品「大葉香る 明太子パスタサラダ」は、だしの風味豊かな明太子ドレッシングで食べるパスタサラダです。

たっぷりとボリュームがありながらもカロリーは控えめ。

サイドに盛り付けられた大葉の香りも良いアクセントとなり、あっという間に食べ終えてしまいそう!

価格は税込321円で、カロリーは1食あたり272kcalです。

ライター:もぐナビ編集部
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