ローソンのサラダチキンで作られた「ブランサンド サラダチキン(バジルソース)」は究極のダイエットサンド!?

公開日:2014/12/17更新日:2016/9/6

セブン-イレブンで一時期は売切れが続いたサラダチキン。
ヘルシーでおいしく、アレンジも簡単な上にダイエットにもぴったりと大人気。
12/16より、ローソンプライベートブランドからも「ローソンセレクト サラダチキン」が新発売されました。

さらに、このサラダチキンを使った「ブランサンド サラダチキン(バジルソース)」も新発売。
しっとりやわらかそうな大きいチキンが豪快にサンドされていて、とてもおいしそう!

try-eat_16199-1

さっそくランチに食べてみました♪

価格は241円(税込260円)
カロリーはこのボリュームでなんと201kcal!
ダイエット中の方が気になる糖質は11.1g、脂質は6.4gと少ない一方、タンパク質は23.1gとたっぷり!
高タンパク低脂質な鶏胸肉のチキンだけではなく、パンも低糖質のブランパンだからこんなにヘルシーなんですね。
まさに究極のダイエットサンド!

try-eat_16199-2

サンドイッチにはサラダチキンとともに、香りの良いオニオンのバジル和え、ビタミンEたっぷりのオリーブが挟まれています。

try-eat_16199-3

カットしてみました。
チキンが大きくて食べ応えがありそう。
さっそくいただきます!

try-eat_16199-4

あっさりしたサラダチキンはびっくりするほどしっとりやわらかい!
パサつきやすい蒸し鶏…どう調理したらこんなにやわらかくなるのでしょうか?

オニオンのバジル和えはシャキシャキ食感。
バジルソース入りのドレッシングとオリーブのクリーミィな風味がリッチです。
シンプルでやさしい素材の風味が豊かでおいしい♪
1食201kcalと低カロリーだけど、朝食や軽めのランチならこれ1つで満足できるボリュームです。

try-eat_16199-5

クリスマスや年末年始など、何かと食べる機会が多いこれからのシーズン。
おいしくヘルシーな食生活のコントロールにぜひおすすめしたい一品です。

特集

ライター:もぐナビ編集部
記事へのクチコミをするには
会員登録

もぐナビの最新情報をSNSでチェックしよう!

その他の注目ニュース

  • 関連記事
  • アクセス
    ランキング
  • 新着記事
もぐナビの記事や写真などの著作物を転載、利用するには、原則として当社の許諾を事前に得ていただくことが必要です。
お問い合わせはこちらからお願いいたします。

ニュースをもっとチェック!