低カロリーでダイエット中にも嬉しいカップのスープご飯は、女性に人気。
中でも、テレビ朝日系列「SmaSTATION！！」の”2016年ヒット予測商品”で紹介されたスープご飯が、とにかく新しい！と好評だったので、他のスープご飯とも比べてみたくなり、さっそく探してきました♪
永谷園「ぷにごはん クリーミー明太」
さっそく作ってみます。
袋から具材をカップに移すとバターの良い香り♪お湯を注ぐと、シュワシュワとお湯がしみ込んでいく音がします。
フタをせずに3分待ったら出来上がり～♪
「スープリゾット」なのでスープは少なめ、トロッとしています。肝心のご飯は、米粉を粉砕したあと米粒の形に再成形された特殊なご飯なんです！ぷにぷに、もちもち美味しい～♪
131kcalと低カロリーなのに、弾力のあるご飯と、こってりとしたクリーミー明太の味付で大満足でした。
サラダと一緒に食べるのが、「ぷにごはん」提案のおすすめランチです♪
ポッカサッポロ 「糖質オフ生活 かんてんスリム 野菜のカレーリゾット」
この商品の最大の武器は”糖質オフ生活”！寒天つぶが入ってます！
フタを開けるとカレーの良い香りがします。ダイエット中の方は香りだけでも満足できちゃうくらいかも♪これで61kcal…信じられません。
3分待って出来上がり♪
寒天のぷるぷると、もち米のモチモチした食感がたまらない～♪
ダイエット中だけど、薄味の物は飽きたわ！という方におすすめです。しっかりカレーなのに罪悪感ゼロ～！
丸美屋「スープdeごはん 鶏しお雑炊」
最後は一番”お米食べてます感”が得られるこちら！
白米ドッサリではスープご飯の意味がない！でも食べ応えが欲しい！というあなたに。押し麦入りで健康的です。
こちらは雑炊なのでスープが一番多め。3分経つとスープがトロッとした鶏しお雑炊の出来上がり～♪ダシとゴマの良い香りです。
普通に食べても、彩も具のバランスもバッチリ！
ですが…！おすすめな食べ方発見してしまいました。
柚子胡椒～！！さっぱりとした鶏しお雑炊にめちゃくちゃ合います♪
辛い食べ物が好き、という方、風味を足してみたいという方には柚子胡椒がおすすめです♪
「ぷにごはん」は今までのスープご飯と全然違う！
いかがでしたか？今までスープご飯は味や食感が想像できるものが多かったと思いますが、「ぷにごはん」は想像を超えていました。
味は他にも、「旨チーズ」や「クリーミー担々」があるんです。キニナルー！みなさんも是非食べてみて下さいね♪
