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ダイエット維持期中ですが、200kcalの範囲内で甘味も摂取しています。
甘味でカロリーの高いものを食べる時は数日控えて調整して食べるようにしています。
お昼はコンビニを使用することが多いため、コンビニで買える低カロリー・高たんぱく製品を好んでよく買います。
どちらかというと刺激物や香辛料の利いたものは得意ではなく、子供舌です。

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