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糖尿サラダ生活❗️vol.15♥️
6月13日、ローソンで購入してきました。サンドイッチやおにぎりの添え物じゃなく、今回はサラダメインの夕食としました。そういうサラダです。
・ざくざくサラダ
・399円/394kcal
副題として「トルティーヤチップと食べる!」とあります。トルティーヤというのがよく分かりませんが、困った時のWikipediaによれば「トルティーヤ・チップスは、トウモロコシのトルティーヤをくさび型にカットして揚げた、または焼いたスナック。それぞれトウモロコシのマサ(生地)を型抜きした薄板を、揚げたまたは焼いたもの」…だそうです。下にたくさん敷いてあるこれですね。トウモロコシだそうですから、これで主食代わりになります。サワークリームドレッシングが付いていますから、これでぐちゃぐちゃにからめて食べれば好いのかな。サラダの中身は、キャベツ、レタス、アボカド、トマト、タマネギ、チーズと続き、更になんかの塊があります。この塊は、豆と牛挽肉とタマネギとトマトの、辛口ソース炒めだそうで、これもぐちゃぐちゃに混ぜてからめまくります。この茶色い塊が結構スパイスがきいていて、カレーみたいな味わいがして美味しいです。トルティーヤもドレッシングがしみてしんなりして食べやすくなりながらも、程ほどの食感も残っているから噛み応えもあり、モーパパの咀嚼100回のしがいがあろうと言うものです。