ローソン　蒸でり　鶏ときのこの雑炊の感想・クチコミ・商品情報

ヘルシーな「蒸でり」シリーズで秋を先取り！

鶏肉と、まいたけやしいたけなどのきのこ類をたっぷり入れた、あっさりとした雑炊です。電子レンジであたためることで鶏肉はジューシーに、野菜はシャキシャキに仕上がります。つゆには、2 種類のかつおぶしと昆布エキスのだしを使用し、濃い口醤油で味付けをしています。たっぷりの野菜（成人が 1 日に摂取すべき量の約 1/3 に当たる 125g）とごはんでボリュームがありながら、1 食あたり 179kcal におさえました。気温が徐々に下がるこれからの時期にぴったりの、身も心も温まる一品です。