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ロカボ(低糖質)な 軽食シリーズ
食器の中が黒っぽくなるくらいのりと野沢菜が入ってます。しっかり素材の味がしてすんごく美味しい。茎わさびの辛みがいいアクセントになってます。
作り方は超カンタン。お湯を250ml注ぐだけ。2分となってますが、自分はもう少し長めに膨らませて食べるのが好き。粒状寒天は結構膨らみます。
さすがにこれだけで置き換えダイエットには……という方は、パッケージにもあるように、ご飯を少量追加するとかなりボリューミーな軽食になります。
「かんてんぱぱ」でおなじみの伊那食品工業さんが作ってます。カロリー73kcal、糖質10.4g。ダイエット中の方、糖質制限中の方、超超オススメ。